"जीवन बचाओ मुहिम"

हत्यारा और मांसाहार नहीं बल्कि जीवों की रक्षा करने वाला बनो।

Saturday, November 06, 2021

पुलिस और सेना भर्ती हेतु फिजिकल की तैयारी कैसे करें ?

पुलिस और सेना भर्ती हेतु फिजिकल की तैयारी कैसे करें ?

उप निरीक्षक भर्ती और आरक्षक जीडी भर्ती की परीक्षा मे उत्तीर्ण होने के लिए आवश्यक फिजिकल के लिए इन उपयोगी विडिओ को एक बार जरूर देखें ____



गोला फेंक का तरीका 



ऊँची कूद का तरीका 




लम्बी कूद का तरीका 




100 मीटर दौड़ का तरीका 




दौंड का सही तरीका 








3 comments:

  1. Sir.
    CAF. Ka bharti. Kab. Aayega

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  2. All videos speech are very nice 👍 and very confident powerful

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प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कैसे करें?

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